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TeamGym permet aux gymnastes de développer esprit d'équipe, polyvalence, sens de l'acrobatie et synchronisation.
TeamGym se pratique en équipe masculine, féminine ou mixte de 6 à 12 gymnastes sur 3 agrès :
LE SOL | Synchronisation et chorégraphie
Mouvement chorégraphique d'ensemble
LE MINI-TRAMPOLINE ET SAUT | Acrobatie et dynamisme
3 passages de 6 gymnastes en cascade
LE TUMBLING | Acrobatie et puissance
3 passages de 6 gymnastes en cascade
==> La combinaison de ces trois agrès, qui sollicitent des qualités différentes, font du TeamGym une discipline très complète.
TeamGym est une discipline qui peut être pratiquée par les garçons et filles à partir de 12 ans et sans limite d'âge. Une catégorie adulte, où les techniques des gymnastes sont plus évoluées, existe aussi pour les 25 ans et plus. La moyenne d'âge des gymnastes est de 19 ans.
En France, il s'agit d'une discipline tout public de "reconversion" qui permet aux adolescents de continuer à pratiquer la Gymnastique en compétition, tout en étant moins exigeante en termes de temps d'entraînement.
Les tenues autorisées laissent aux gymnastes une certaine liberté dans leur choix. Des rappels de couleur entre les gymnastes sont cependant nécessaires afin que l'équipe soit facilement et rapidement reconnue et identifiée.
OU PRATIQUER ?
De nombreux clubs du CD54-55 proposent cette discipline.
Pour les connaitre et avoir tous les renseignements nécessaires ==>
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